リフレクソロジー 2009/05/26 (Tue)

リフレクソロジーとは、「Reflex（反射）」＋「-logy（学問）」→「反射学」という意味を持っています。
足裏などにある身体全体の臓器や器官の「反射ゾーン」を指でくまなく刺激することにより、
内臓が活性化し、体の排泄力や消化力が高まります。さらに血液やリンパ液、そしてエネルギーの
流れが改善され、人間が本来備え持っている自然治癒力を引き出します。
古くから多くの人に親しまれ、リラクゼーション効果、健康の回復や維持・増進だけでなく、病気の
予防にも効果があると言われ、広く利用されています。

リフレクソロジーの効果
　血液、リンパ液の促進
　老廃物の排泄、自然治癒力の高まり　
　ストレス解消にもおすすめ
　心のケアにも効果的

　『足を癒す』ことが心を癒すことにつながります。